Exercícios físicos: cinco dicas para turbinar seu treino
Manter o corpo em forma
requer disciplina, mas aproveitar as últimas descobertas da ciência pode
ser uma boa maneira de aproveitar o que as atividades físicas têm de
melhor. Confira cinco estudos que podem turbinar sua performance:
Tudo sobre exercícios físicos no site do GNTTudo sobre dietas
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